Info
Ten blog rowerowy prowadzi kgrzany z miasteczka Elbląg.
Mam przejechane 70134.05 kilometrów w tym 3348.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.78 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
- 2008
- 2007
- 2006
- 2005
- 2004
-
2003
- Październik 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
-
2002
- Maj 2 - 0
- 2001
-
2000
- Maj 1 - 0
- 1999
- 1998
-
1997
- Lipiec 2 - 0
- 1996
- 1995
-
1994
- Lipiec 1 - 0
-
1993
- Sierpień 11 - 0
- 1992
-
1991
- Lipiec 1 - 0
-
1990
- Lipiec 1 - 0
- 1989
-
1988
- Lipiec 2 - 0
- 1987
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2016
| Dystans całkowity: | 386.00 km (w terenie 8.00 km; 2.07%) |
| Czas w ruchu: | 10:12 |
| Średnia prędkość: | 24.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 2827 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 22 (55 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (0 %) |
| Suma kalorii: | 439 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 16.08 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu
- DST 46.50km
- Czas 01:47
- VAVG 26.07km/h
- VMAX 56.60km/h
- Temperatura 8.6°C
- Wys Max 161 m n.p.m.
- Deniwelacja 161m
- Podjazdy 406m
- Sprzęt Folta Letux
Praca, siatka, Łęcze
Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 29.04.2016 | Komentarze 0
Ciężko mi się jechało.illbl Brakuje sił.
Dane wyjazdu
- DST 9.40km
- Podjazdy 50m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
Do pracy
Czwartek, 28 kwietnia 2016 · dodano: 28.04.2016 | Komentarze 0
Michał 1,9
Dane wyjazdu
- DST 47.30km
- Start 22 : 40
- Czas 01:39
- VAVG 28.67km/h
- VMAX 44.10km/h
- Temperatura 5.2°C
- Wys Max 41 m n.p.m.
- Deniwelacja 38m
- Podjazdy 256m
- Sprzęt Folta Letux
Elbląg - Zielony Grąd - Elbląg
Środa, 27 kwietnia 2016 · dodano: 28.04.2016 | Komentarze 0
Z braku czasu, tylko tyle lub aż tyle.Wcześniej do pracy
12 km
100 hm
35,3+12=47,3
205+100 strava 156+100=256
5 pomiarów na takiej samej trasie każdy inny od 80 do 160 metrów
Dane wyjazdu
- DST 15.70km
- Podjazdy 100m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
do pracy i na lotnisko
Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0
Michałek 12,1 km
Dane wyjazdu
- DST 8.20km
- Podjazdy 50m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
Do pracy
Poniedziałek, 25 kwietnia 2016 · dodano: 25.04.2016 | Komentarze 0
Michał 4,5 km
Dane wyjazdu
- DST 15.10km
- Teren 2.00km
- Czas 00:42
- VAVG 21.57km/h
- VMAX 46.50km/h
- Temperatura 7.2°C
- Wys Max 152 m n.p.m.
- Deniwelacja 148m
- Podjazdy 207m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
Z Michałem i Piotrkiem na siedzonku
Niedziela, 24 kwietnia 2016 · dodano: 24.04.2016 | Komentarze 4
do Gronowa Górnego przez Dębicę. To pierwsza taka poważniejsza wyprawa. Do tej pory jeździliśmy raczej po płaskim no a dziś podjazd aż za Rusałkę czyli jakieś 130 metrów. Oczywiście miało być na raty. Prawie dał radę. Pchał tylko z 200 metrów do pomnika. Czyli najtrudniejszy kawałek. Potem trochę terenu za wojskiem
I miły zjazd do GG. Zimno było.
Dane wyjazdu
- DST 28.70km
- Czas 01:11
- VAVG 24.25km/h
- Temperatura 2.2°C
- Podjazdy 120m
- Sprzęt Folta Letux
Praca + na siatkę
Piątek, 22 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Dobrze, że na siatkówkę mam po drugiej stronie miasta. Razem się uzbierała rekordowa ilość km od 21 dni. Jakiś postęp :-)W nocy o północy tylko 2*C.
Dane wyjazdu
- DST 12.40km
- Teren 3.00km
- Podjazdy 50m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
do pracy
Czwartek, 21 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
to najlepszy wynik od 13 dni..... Michał 2,1 km
Dane wyjazdu
- DST 3.10km
- Podjazdy 50m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
do pracy
Środa, 20 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
To już prawie najkrótszą drogą :-(
Dane wyjazdu
- DST 4.90km
- Podjazdy 50m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
do pracy
Wtorek, 19 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Michał 2,1km