Ten blog rowerowy prowadzi kgrzany z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 70132.55 kilometrów w tym 3348.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Folta Letux 39240 km

Kross Hexagon 4155 km

ś.p. Alton 12024 km

ś.p. Folta Aves 23412 km

ś.p. Czołg 1812 km

ś.p. Ukraina 4004 km

Archiwum bloga

2024
- Kwiecień 30 - 0
- Marzec 30 - 0
- Luty 22 - 0
- Styczeń 24 - 2
2023
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 24 - 2
- Październik 30 - 0
- Wrzesień 29 - 0
- Sierpień 28 - 0
- Lipiec 10 - 0
- Czerwiec 21 - 2
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 26 - 0
- Luty 19 - 0
- Styczeń 20 - 0
2022
- Grudzień 26 - 0
- Listopad 28 - 0
- Październik 25 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 21 - 3
- Lipiec 21 - 0
- Czerwiec 26 - 0
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 23 - 2
- Styczeń 23 - 0
2021
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 18 - 0
- Październik 25 - 2
- Wrzesień 24 - 0
- Sierpień 12 - 0
- Lipiec 20 - 0
- Czerwiec 27 - 2
- Maj 24 - 2
- Kwiecień 25 - 0
- Marzec 25 - 0
- Luty 19 - 0
- Styczeń 23 - 0
2020
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 26 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 19 - 0
- Lipiec 18 - 0
- Czerwiec 23 - 0
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 16 - 0
- Marzec 19 - 3
- Luty 26 - 0
- Styczeń 20 - 3
2019
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 25 - 0
- Październik 25 - 1
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 25 - 0
- Lipiec 19 - 0
- Czerwiec 22 - 0
- Maj 25 - 0
- Kwiecień 28 - 0
- Marzec 29 - 0
- Luty 24 - 0
- Styczeń 18 - 1
2018
- Grudzień 24 - 0
- Listopad 24 - 1
- Październik 30 - 5
- Wrzesień 27 - 2
- Sierpień 11 - 2
- Lipiec 18 - 1
- Czerwiec 22 - 0
- Maj 27 - 5
- Kwiecień 19 - 1
- Marzec 21 - 3
- Luty 20 - 2
- Styczeń 21 - 0
2017
- Grudzień 21 - 3
- Listopad 25 - 2
- Październik 24 - 0
- Wrzesień 23 - 3
- Sierpień 14 - 0
- Lipiec 9 - 2
- Czerwiec 19 - 6
- Maj 26 - 4
- Kwiecień 20 - 2
- Marzec 25 - 0
- Luty 20 - 2
- Styczeń 19 - 4
2016
- Grudzień 24 - 3
- Listopad 24 - 2
- Październik 26 - 2
- Wrzesień 23 - 1
- Sierpień 14 - 0
- Lipiec 15 - 0
- Czerwiec 26 - 4
- Maj 27 - 14
- Kwiecień 24 - 9
- Marzec 26 - 20
- Luty 23 - 8
- Styczeń 15 - 13
2015
- Grudzień 22 - 5
- Listopad 28 - 3
- Październik 26 - 3
- Wrzesień 26 - 2
- Sierpień 24 - 3
- Lipiec 18 - 0
- Czerwiec 24 - 2
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 24 - 5
- Marzec 24 - 9
- Luty 14 - 4
- Styczeń 18 - 2
2014
- Grudzień 21 - 3
- Listopad 23 - 2
- Październik 25 - 1
- Wrzesień 27 - 3
- Sierpień 18 - 1
- Lipiec 22 - 2
- Czerwiec 27 - 4
- Maj 27 - 0
- Kwiecień 27 - 4
- Marzec 26 - 0
- Luty 13 - 1
- Styczeń 19 - 0
2013
- Grudzień 18 - 0
- Listopad 21 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 24 - 0
- Sierpień 21 - 0
- Lipiec 13 - 0
- Czerwiec 19 - 0
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 11 - 0
- Marzec 2 - 0
- Luty 3 - 0
- Styczeń 1 - 0
2012
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 8 - 0
- Październik 20 - 0
- Wrzesień 22 - 0
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 23 - 0
- Czerwiec 20 - 0
- Maj 20 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 17 - 0
- Styczeń 12 - 0
2011
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 18 - 0
- Październik 19 - 0
- Wrzesień 20 - 0
- Sierpień 11 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 3 - 0
- Maj 2 - 0
- Kwiecień 1 - 0
- Marzec 1 - 0
- Luty 5 - 0
- Styczeń 4 - 0
2010
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 1 - 0
- Październik 2 - 0
- Wrzesień 2 - 0
- Sierpień 2 - 0
- Lipiec 2 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 8 - 0
- Kwiecień 20 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 16 - 0
- Styczeń 12 - 0
2009
- Grudzień 15 - 0
- Listopad 15 - 0
- Październik 19 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 11 - 0
- Czerwiec 20 - 0
- Maj 26 - 0
- Kwiecień 25 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 10 - 0
- Styczeń 20 - 0
2008
- Grudzień 12 - 0
- Listopad 20 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 22 - 0
- Sierpień 17 - 0
- Lipiec 10 - 0
- Czerwiec 18 - 0
- Maj 21 - 0
- Kwiecień 23 - 0
- Marzec 26 - 0
- Luty 20 - 0
- Styczeń 12 - 0
2007
- Grudzień 14 - 0
- Listopad 22 - 0
- Październik 11 - 0
- Wrzesień 20 - 0
- Sierpień 13 - 0
- Lipiec 16 - 0
- Czerwiec 18 - 0
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 7 - 0
- Marzec 7 - 0
2006
- Grudzień 15 - 0
- Listopad 9 - 0
- Październik 10 - 0
- Wrzesień 6 - 0
- Sierpień 22 - 0
- Lipiec 4 - 0
- Czerwiec 4 - 0
- Maj 4 - 0
- Kwiecień 1 - 0
- Marzec 1 - 0
2005
- Wrzesień 1 - 0
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 2 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2004
- Wrzesień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 2 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2003
- Październik 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
2002
- Maj 2 - 0
2001
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2000
- Maj 1 - 0
1999
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 3 - 0
- Marzec 2 - 0
- Luty 2 - 0
- Styczeń 2 - 0
1998
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 2 - 0
- Październik 1 - 0
- Wrzesień 2 - 0
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1997
- Lipiec 2 - 0
1996
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1995
- Sierpień 3 - 0
- Kwiecień 1 - 0
1994
- Lipiec 1 - 0
1993
- Sierpień 11 - 0
1992
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
1991
- Lipiec 1 - 0
1990
- Lipiec 1 - 0
1989
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1988
- Lipiec 2 - 0
1987
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 1 - 0

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2017

Dystans całkowity:	520.80 km (w terenie 15.30 km; 2.94%)
Czas w ruchu:	23:15
Średnia prędkość:	21.68 km/h
Maksymalna prędkość:	62.40 km/h
Suma podjazdów:	4275 m
Maks. tętno maksymalne:	14 (35 %)
Maks. tętno średnie:	195 (0 %)
Suma kalorii:	657 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	57.87 km i 3h 52m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu

DST 3.50km
Podjazdy 30m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

z zaqupy

Poniedziałek, 31 lipca 2017 · dodano: 31.07.2017 | Komentarze 0

Kategoria 2017, Inne

Dane wyjazdu

DST 7.60km
Podjazdy 100m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

z zaqupy Elbląg i na placa zabaw

Czwartek, 13 lipca 2017 · dodano: 31.07.2017 | Komentarze 0

Kategoria 2017, Inne

Dane wyjazdu

DST 5.57km
Podjazdy 50m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

z zaqupy Elbląg

Wtorek, 11 lipca 2017 · dodano: 31.07.2017 | Komentarze 0

Kategoria 2017, Inne

Dane wyjazdu

DST 83.31km
Teren 1.30km
Czas 03:50
V_AVG 21.73km/h
V_MAX 49.10km/h
Wys Max 186 m n.p.m.
Deniwelacja 183m
Podjazdy 511m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Powrót z Gietrzwałdu

Niedziela, 9 lipca 2017 · dodano: 09.07.2017 | Komentarze 0

W mordewind, niestety...
Deniwelacja -68m

Kategoria 2017, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 98.10km
Czas 04:06
V_AVG 23.93km/h
V_MAX 52.80km/h
Wys Max 195 m n.p.m.
Deniwelacja 93m
Podjazdy 721m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Pożegnanie z mazurami

Sobota, 8 lipca 2017 · dodano: 08.07.2017 | Komentarze 0

Gietrzwałd Olsztynek Zgniłocha Olsztyn Gietrzwałd
Noga jeszcze boli jednak z niepełnym naciskiem da się jechać. Ciekawe jak będzie jutro
interesujące ogłoszenie na sklepie. Obok była jeszcze informacja aby nie walić w okno.

Prawda, że piękny plan wsi?

Kategoria 2017, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 33.80km
Teren 14.00km
Czas 02:07
V_AVG 15.97km/h
V_MAX 39.90km/h
Temperatura 22.0°C
Deniwelacja 69m
Podjazdy 389m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Jagodowo i terenowo

Czwartek, 6 lipca 2017 · dodano: 06.07.2017 | Komentarze 2

Achilles boli całkiem poważnie, więc prozdrowotnie dzisiaj w nocy odpuszczę. Szkoda gdyż miałem więcej czasu i dwa pomysły. Jednak wydarzeniem dnia było użądlenie jakiegoś bydlaka w wargę. Ból i owszem ale jaka wara! Nie wiem co to było. Na pewno nie osopodobne

mój ryj
trasa Gietrzwałd - Str. Jabłonki terenem, powrót szosą

Kategoria 2017, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 62.60km
Czas 02:55
V_AVG 21.46km/h
V_MAX 45.70km/h
Temperatura 10.3°C
Wys Max 167 m n.p.m.
Deniwelacja 71m
Podjazdy 576m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Nocne nawiedzenie Olsztyna

Środa, 5 lipca 2017 · dodano: 06.07.2017 | Komentarze 0

Początkowo jechało się świetnie. Wszystkie dolegliwości z pierwszego dnia zniknęły, a pojawiły się nowe. Momentami dość bolesne. Czyli lewe kolano i prawy Achilles.
Za to wrażenia nocne niesamowite. Księżyc całkiem duży, niesamowite mgły w dolinach - po prostu klimat.
Olsztyn i jego neo

Gietrzwałd bliżej świtu

Kategoria 2017, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 67.76km
Start 14 : 15
Czas 03:11
V_AVG 21.29km/h
V_MAX 42.20km/h
Temperatura 17.5°C
Wys Max 184 m n.p.m.
Deniwelacja 84m
Podjazdy 579m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Mazury w deszczu

Wtorek, 4 lipca 2017 · dodano: 04.07.2017 | Komentarze 0

Gietrzwałd- Olsztynek - Olsztyn - Gietrzwałd

Kategoria 2017, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 158.56km
Start 7 : 35
Czas 07:06
V_AVG 22.33km/h
V_MAX 62.40km/h
Temperatura 15.8°C
Wys Max 170 m n.p.m.
Deniwelacja 157m
Podjazdy 1319m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Ta UFO jak nie "ufo"

Poniedziałek, 3 lipca 2017 · dodano: 03.07.2017 | Komentarze 0

No to mój czas na rower się zaczął. Co prawda z wielkim bólem i w konsekwencji na "góralu" 26' ale jest. Przez najbliższe dni niestety nie będzie go aż tyle co dzisiaj, jednak coś zawsze się ukręci na pojezierzu olsztyńskim.
Trasa Ździś :) Elbląg - jezioro Pierzchalskie- Lelkowo - Pieniężno - Orneta -Miłakowo - Łukszta -Gietrzwałd.