Ten blog rowerowy prowadzi kgrzany z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 77196.80 kilometrów w tym 3670.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Folta Letux 45721 km

Merida 547 km

ś.p. Kross Hexagon 4231 km

ś.p. Alton 12024 km

ś.p. Folta Aves 23372 km

ś.p. Czołg 1812 km

ś.p. Ukraina 3941 km

Archiwum bloga

2025
- Grudzień 3 - 0
- Listopad 18 - 0
- Październik 24 - 0
- Wrzesień 24 - 0
- Sierpień 17 - 0
- Lipiec 22 - 0
- Czerwiec 24 - 0
- Maj 27 - 0
- Kwiecień 26 - 0
- Marzec 29 - 0
- Luty 21 - 0
- Styczeń 19 - 0
2024
- Grudzień 24 - 2
- Listopad 23 - 0
- Październik 27 - 0
- Wrzesień 27 - 0
- Sierpień 29 - 0
- Lipiec 24 - 0
- Czerwiec 29 - 0
- Maj 31 - 0
- Kwiecień 30 - 0
- Marzec 30 - 0
- Luty 22 - 0
- Styczeń 24 - 2
2023
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 24 - 2
- Październik 30 - 0
- Wrzesień 29 - 0
- Sierpień 28 - 0
- Lipiec 10 - 0
- Czerwiec 21 - 2
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 26 - 0
- Luty 19 - 0
- Styczeń 20 - 0
2022
- Grudzień 26 - 0
- Listopad 28 - 0
- Październik 25 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 21 - 3
- Lipiec 21 - 0
- Czerwiec 26 - 0
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 23 - 2
- Styczeń 23 - 0
2021
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 18 - 0
- Październik 25 - 2
- Wrzesień 24 - 0
- Sierpień 12 - 0
- Lipiec 20 - 0
- Czerwiec 27 - 2
- Maj 24 - 2
- Kwiecień 25 - 0
- Marzec 25 - 0
- Luty 19 - 0
- Styczeń 23 - 0
2020
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 26 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 19 - 0
- Lipiec 18 - 0
- Czerwiec 23 - 0
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 16 - 0
- Marzec 19 - 3
- Luty 26 - 0
- Styczeń 20 - 3
2019
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 25 - 0
- Październik 25 - 1
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 25 - 0
- Lipiec 19 - 0
- Czerwiec 22 - 0
- Maj 25 - 0
- Kwiecień 28 - 0
- Marzec 29 - 0
- Luty 24 - 0
- Styczeń 18 - 1
2018
- Grudzień 24 - 0
- Listopad 24 - 1
- Październik 30 - 5
- Wrzesień 27 - 2
- Sierpień 11 - 2
- Lipiec 18 - 1
- Czerwiec 22 - 0
- Maj 27 - 5
- Kwiecień 19 - 1
- Marzec 21 - 3
- Luty 20 - 2
- Styczeń 21 - 0
2017
- Grudzień 21 - 3
- Listopad 25 - 2
- Październik 24 - 0
- Wrzesień 23 - 3
- Sierpień 14 - 0
- Lipiec 9 - 2
- Czerwiec 19 - 6
- Maj 26 - 4
- Kwiecień 20 - 2
- Marzec 25 - 0
- Luty 20 - 2
- Styczeń 19 - 4
2016
- Grudzień 24 - 3
- Listopad 24 - 2
- Październik 26 - 2
- Wrzesień 23 - 1
- Sierpień 14 - 0
- Lipiec 15 - 0
- Czerwiec 26 - 4
- Maj 27 - 14
- Kwiecień 24 - 9
- Marzec 26 - 20
- Luty 23 - 8
- Styczeń 15 - 13
2015
- Grudzień 22 - 5
- Listopad 28 - 3
- Październik 26 - 3
- Wrzesień 26 - 2
- Sierpień 24 - 3
- Lipiec 18 - 0
- Czerwiec 24 - 2
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 24 - 5
- Marzec 24 - 9
- Luty 14 - 4
- Styczeń 18 - 2
2014
- Grudzień 21 - 3
- Listopad 23 - 2
- Październik 25 - 1
- Wrzesień 27 - 3
- Sierpień 18 - 1
- Lipiec 22 - 2
- Czerwiec 27 - 4
- Maj 27 - 0
- Kwiecień 27 - 4
- Marzec 26 - 0
- Luty 13 - 1
- Styczeń 19 - 0
2013
- Grudzień 18 - 0
- Listopad 21 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 24 - 0
- Sierpień 21 - 0
- Lipiec 13 - 0
- Czerwiec 19 - 0
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 11 - 0
- Marzec 2 - 0
- Luty 3 - 0
- Styczeń 1 - 0
2012
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 8 - 0
- Październik 20 - 0
- Wrzesień 22 - 0
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 23 - 0
- Czerwiec 20 - 0
- Maj 20 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 17 - 0
- Styczeń 12 - 0
2011
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 18 - 0
- Październik 19 - 0
- Wrzesień 20 - 0
- Sierpień 11 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 3 - 0
- Maj 3 - 0
- Kwiecień 1 - 0
- Marzec 1 - 0
- Luty 5 - 0
- Styczeń 4 - 0
2010
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 1 - 0
- Październik 2 - 0
- Wrzesień 2 - 0
- Sierpień 2 - 0
- Lipiec 2 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 8 - 0
- Kwiecień 20 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 16 - 0
- Styczeń 12 - 0
2009
- Grudzień 15 - 0
- Listopad 15 - 0
- Październik 19 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 11 - 0
- Czerwiec 20 - 0
- Maj 26 - 0
- Kwiecień 25 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 10 - 0
- Styczeń 20 - 0
2008
- Grudzień 12 - 0
- Listopad 20 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 22 - 0
- Sierpień 17 - 0
- Lipiec 8 - 0
- Czerwiec 18 - 0
- Maj 21 - 0
- Kwiecień 23 - 0
- Marzec 26 - 0
- Luty 20 - 0
- Styczeń 12 - 0
2007
- Grudzień 14 - 0
- Listopad 22 - 0
- Październik 11 - 0
- Wrzesień 20 - 0
- Sierpień 13 - 0
- Lipiec 16 - 0
- Czerwiec 18 - 0
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 7 - 0
- Marzec 7 - 0
2006
- Grudzień 15 - 0
- Listopad 9 - 0
- Październik 10 - 0
- Wrzesień 6 - 0
- Sierpień 22 - 0
- Lipiec 4 - 0
- Czerwiec 4 - 0
- Maj 4 - 0
- Kwiecień 1 - 0
- Marzec 1 - 0
2005
- Wrzesień 1 - 0
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 2 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2004
- Wrzesień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 2 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2003
- Październik 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
2002
- Maj 2 - 0
2001
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2000
- Maj 1 - 0
1999
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 3 - 0
- Marzec 2 - 0
- Luty 2 - 0
- Styczeń 2 - 0
1998
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 2 - 0
- Październik 1 - 0
- Wrzesień 2 - 0
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1997
- Lipiec 2 - 0
1996
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1995
- Sierpień 3 - 0
- Kwiecień 1 - 0
1994
- Lipiec 1 - 0
1993
- Sierpień 11 - 0
1992
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
1991
- Lipiec 1 - 0
1990
- Lipiec 1 - 0
1989
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1988
- Lipiec 2 - 0
1987
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 1 - 0

Wpisy archiwalne w kategorii

Po pracy

Dystans całkowity:	43206.83 km (w terenie 2220.90 km; 5.14%)
Czas w ruchu:	1938:56
Średnia prędkość:	21.73 km/h
Maksymalna prędkość:	69.60 km/h
Suma podjazdów:	271443 m
Maks. tętno maksymalne:	169 (55 %)
Maks. tętno średnie:	462 (51 %)
Suma kalorii:	78948 kcal
Liczba aktywności:	1066
Średnio na aktywność:	40.53 km i 1h 53m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu

DST 50.53km
Teren 5.30km
Czas 02:56
V_AVG 17.23km/h
V_MAX 43.89km/h
Wys Max 71 m n.p.m.
Deniwelacja 71m
Podjazdy 301m
Sprzęt Folta Letux

Z chłopakami nad jezioro

Poniedziałek, 22 lipca 2024 · dodano: 22.07.2024 | Komentarze 0

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 22.10km
Czas 01:02
V_AVG 21.39km/h
Wys Max 103 m n.p.m.
Deniwelacja 29m
Podjazdy 124m
Sprzęt ś.p. Kross Hexagon

SGGW - CNK - SGGW

Czwartek, 11 lipca 2024 · dodano: 11.07.2024 | Komentarze 0

Niestety, rowerem miejskim

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 87.69km
Czas 05:38
V_AVG 15.57km/h
V_MAX 38.73km/h
Temperatura 22.0°C
Wys Max 42 m n.p.m.
Deniwelacja 41m
Podjazdy 171m
Sprzęt Folta Letux

Z chłopakami nad morze

Poniedziałek, 1 lipca 2024 · dodano: 01.07.2024 | Komentarze 0

Z Piotrem, Michałem i z ich kolegą.
Tempo jak tempo ale warto było?

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 28.20km
Czas 01:19
V_AVG 21.42km/h
Temperatura 29.0°C
Podjazdy 200m
Sprzęt Folta Letux

Z Piotrem i Michałem

Piątek, 28 czerwca 2024 · dodano: 28.06.2024 | Komentarze 0

Piotrek 21
Michał 11
Z Piotrem wybraliśmy się na bicie rekordu prędkości ale nie dojechaliśmy była demotywujący upał. W drodze powrotnej obok berlinki wyprodukował prawie 50 km/h. Dobre i tyle jak stwierdził.

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 29.60km
Czas 01:22
V_AVG 21.66km/h
Podjazdy 190m
Sprzęt Folta Letux

Z Piotrem i Alicją

Niedziela, 23 czerwca 2024 · dodano: 23.06.2024 | Komentarze 0

W końcu (Ala) - pojechaliśmy na kwiat z Jabłonki:)
Dzieciaki 8km

Kategoria Po pracy, 2024

Dane wyjazdu

DST 21.00km
Czas 00:59
V_AVG 21.36km/h
Podjazdy 140m
Sprzęt Folta Letux

Z Piotrem

Sobota, 22 czerwca 2024 · dodano: 22.06.2024 | Komentarze 0

Piotr 10,1 reszta to do pracy

Kategoria Po pracy, 2024

Dane wyjazdu

DST 24.30km
Czas 01:08
V_AVG 21.44km/h
Podjazdy 140m
Sprzęt Folta Letux

Po Elblągu po trochu

Środa, 19 czerwca 2024 · dodano: 19.06.2024 | Komentarze 0

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 36.30km
Czas 01:40
V_AVG 21.78km/h
V_MAX 54.24km/h
Wys Max 188 m n.p.m.
Deniwelacja 176m
Podjazdy 336m
Sprzęt Folta Letux

Raz w tygodniu to za mało...

Piątek, 14 czerwca 2024 · dodano: 14.06.2024 | Komentarze 0

wyjazd właściwy:
24,36 km
238 hm
reszta z do pracy i z Michałem na orlik

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 29.90km
Czas 01:22
V_AVG 21.88km/h
Podjazdy 210m
Sprzęt Folta Letux

Do pracy

Środa, 12 czerwca 2024 · dodano: 12.06.2024 | Komentarze 0

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 31.50km
Czas 01:25
V_AVG 22.24km/h
Podjazdy 180m
Sprzęt Folta Letux

3 x po trochu

Poniedziałek, 10 czerwca 2024 · dodano: 10.06.2024 | Komentarze 0

Po Elblągu. Trochę na stare, trochę bażantarni i za ryneczek...

Kategoria 2024, Po pracy

TosteRoweRowY

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Archiwum bloga

Po pracy

Z chłopakami nad jezioro

Poniedziałek, 22 lipca 2024 · dodano: 22.07.2024 | Komentarze 0

SGGW - CNK - SGGW

Czwartek, 11 lipca 2024 · dodano: 11.07.2024 | Komentarze 0

Z chłopakami nad morze

Poniedziałek, 1 lipca 2024 · dodano: 01.07.2024 | Komentarze 0

Z Piotrem i Michałem

Piątek, 28 czerwca 2024 · dodano: 28.06.2024 | Komentarze 0

Z Piotrem i Alicją

Niedziela, 23 czerwca 2024 · dodano: 23.06.2024 | Komentarze 0

Z Piotrem

Sobota, 22 czerwca 2024 · dodano: 22.06.2024 | Komentarze 0

Po Elblągu po trochu

Środa, 19 czerwca 2024 · dodano: 19.06.2024 | Komentarze 0

Raz w tygodniu to za mało...

Piątek, 14 czerwca 2024 · dodano: 14.06.2024 | Komentarze 0

Do pracy

Środa, 12 czerwca 2024 · dodano: 12.06.2024 | Komentarze 0

3 x po trochu

Poniedziałek, 10 czerwca 2024 · dodano: 10.06.2024 | Komentarze 0