Ten blog rowerowy prowadzi kgrzany z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 73942.70 kilometrów w tym 3563.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Folta Letux 42837 km

Merida 177 km

ś.p. Kross Hexagon 4231 km

ś.p. Alton 12024 km

ś.p. Folta Aves 23372 km

ś.p. Czołg 1812 km

ś.p. Ukraina 3941 km

Archiwum bloga

2025
- Styczeń 9 - 0
2024
- Grudzień 24 - 2
- Listopad 23 - 0
- Październik 27 - 0
- Wrzesień 27 - 0
- Sierpień 29 - 0
- Lipiec 24 - 0
- Czerwiec 29 - 0
- Maj 31 - 0
- Kwiecień 30 - 0
- Marzec 30 - 0
- Luty 22 - 0
- Styczeń 24 - 2
2023
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 24 - 2
- Październik 30 - 0
- Wrzesień 29 - 0
- Sierpień 28 - 0
- Lipiec 10 - 0
- Czerwiec 21 - 2
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 26 - 0
- Luty 19 - 0
- Styczeń 20 - 0
2022
- Grudzień 26 - 0
- Listopad 28 - 0
- Październik 25 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 21 - 3
- Lipiec 21 - 0
- Czerwiec 26 - 0
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 23 - 2
- Styczeń 23 - 0
2021
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 18 - 0
- Październik 25 - 2
- Wrzesień 24 - 0
- Sierpień 12 - 0
- Lipiec 20 - 0
- Czerwiec 27 - 2
- Maj 24 - 2
- Kwiecień 25 - 0
- Marzec 25 - 0
- Luty 19 - 0
- Styczeń 23 - 0
2020
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 26 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 19 - 0
- Lipiec 18 - 0
- Czerwiec 23 - 0
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 16 - 0
- Marzec 19 - 3
- Luty 26 - 0
- Styczeń 20 - 3
2019
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 25 - 0
- Październik 25 - 1
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 25 - 0
- Lipiec 19 - 0
- Czerwiec 22 - 0
- Maj 25 - 0
- Kwiecień 28 - 0
- Marzec 29 - 0
- Luty 24 - 0
- Styczeń 18 - 1
2018
- Grudzień 24 - 0
- Listopad 24 - 1
- Październik 30 - 5
- Wrzesień 27 - 2
- Sierpień 11 - 2
- Lipiec 18 - 1
- Czerwiec 22 - 0
- Maj 27 - 5
- Kwiecień 19 - 1
- Marzec 21 - 3
- Luty 20 - 2
- Styczeń 21 - 0
2017
- Grudzień 21 - 3
- Listopad 25 - 2
- Październik 24 - 0
- Wrzesień 23 - 3
- Sierpień 14 - 0
- Lipiec 9 - 2
- Czerwiec 19 - 6
- Maj 26 - 4
- Kwiecień 20 - 2
- Marzec 25 - 0
- Luty 20 - 2
- Styczeń 19 - 4
2016
- Grudzień 24 - 3
- Listopad 24 - 2
- Październik 26 - 2
- Wrzesień 23 - 1
- Sierpień 14 - 0
- Lipiec 15 - 0
- Czerwiec 26 - 4
- Maj 27 - 14
- Kwiecień 24 - 9
- Marzec 26 - 20
- Luty 23 - 8
- Styczeń 15 - 13
2015
- Grudzień 22 - 5
- Listopad 28 - 3
- Październik 26 - 3
- Wrzesień 26 - 2
- Sierpień 24 - 3
- Lipiec 18 - 0
- Czerwiec 24 - 2
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 24 - 5
- Marzec 24 - 9
- Luty 14 - 4
- Styczeń 18 - 2
2014
- Grudzień 21 - 3
- Listopad 23 - 2
- Październik 25 - 1
- Wrzesień 27 - 3
- Sierpień 18 - 1
- Lipiec 22 - 2
- Czerwiec 27 - 4
- Maj 27 - 0
- Kwiecień 27 - 4
- Marzec 26 - 0
- Luty 13 - 1
- Styczeń 19 - 0
2013
- Grudzień 18 - 0
- Listopad 21 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 24 - 0
- Sierpień 21 - 0
- Lipiec 13 - 0
- Czerwiec 19 - 0
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 11 - 0
- Marzec 2 - 0
- Luty 3 - 0
- Styczeń 1 - 0
2012
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 8 - 0
- Październik 20 - 0
- Wrzesień 22 - 0
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 23 - 0
- Czerwiec 20 - 0
- Maj 20 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 17 - 0
- Styczeń 12 - 0
2011
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 18 - 0
- Październik 19 - 0
- Wrzesień 20 - 0
- Sierpień 11 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 3 - 0
- Maj 3 - 0
- Kwiecień 1 - 0
- Marzec 1 - 0
- Luty 5 - 0
- Styczeń 4 - 0
2010
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 1 - 0
- Październik 2 - 0
- Wrzesień 2 - 0
- Sierpień 2 - 0
- Lipiec 2 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 8 - 0
- Kwiecień 20 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 16 - 0
- Styczeń 12 - 0
2009
- Grudzień 15 - 0
- Listopad 15 - 0
- Październik 19 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 11 - 0
- Czerwiec 20 - 0
- Maj 26 - 0
- Kwiecień 25 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 10 - 0
- Styczeń 20 - 0
2008
- Grudzień 12 - 0
- Listopad 20 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 22 - 0
- Sierpień 17 - 0
- Lipiec 8 - 0
- Czerwiec 18 - 0
- Maj 21 - 0
- Kwiecień 23 - 0
- Marzec 26 - 0
- Luty 20 - 0
- Styczeń 12 - 0
2007
- Grudzień 14 - 0
- Listopad 22 - 0
- Październik 11 - 0
- Wrzesień 20 - 0
- Sierpień 13 - 0
- Lipiec 16 - 0
- Czerwiec 18 - 0
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 7 - 0
- Marzec 7 - 0
2006
- Grudzień 15 - 0
- Listopad 9 - 0
- Październik 10 - 0
- Wrzesień 6 - 0
- Sierpień 22 - 0
- Lipiec 4 - 0
- Czerwiec 4 - 0
- Maj 4 - 0
- Kwiecień 1 - 0
- Marzec 1 - 0
2005
- Wrzesień 1 - 0
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 2 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2004
- Wrzesień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 2 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2003
- Październik 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
2002
- Maj 2 - 0
2001
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2000
- Maj 1 - 0
1999
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 3 - 0
- Marzec 2 - 0
- Luty 2 - 0
- Styczeń 2 - 0
1998
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 2 - 0
- Październik 1 - 0
- Wrzesień 2 - 0
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1997
- Lipiec 2 - 0
1996
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1995
- Sierpień 3 - 0
- Kwiecień 1 - 0
1994
- Lipiec 1 - 0
1993
- Sierpień 11 - 0
1992
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
1991
- Lipiec 1 - 0
1990
- Lipiec 1 - 0
1989
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1988
- Lipiec 2 - 0
1987
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 1 - 0

Wpisy archiwalne w kategorii

Po pracy

Dystans całkowity:	41750.33 km (w terenie 2160.90 km; 5.18%)
Czas w ruchu:	1859:09
Średnia prędkość:	21.89 km/h
Maksymalna prędkość:	69.60 km/h
Suma podjazdów:	262274 m
Maks. tętno maksymalne:	169 (55 %)
Maks. tętno średnie:	462 (51 %)
Suma kalorii:	76673 kcal
Liczba aktywności:	1010
Średnio na aktywność:	41.34 km i 1h 54m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu

DST 29.80km
Teren 5.00km
Czas 01:20
V_AVG 22.35km/h
Temperatura 26.0°C
Wys Max 125 m n.p.m.
Deniwelacja 108m
Podjazdy 244m
Sprzęt Folta Letux

Z Piotrem i z Michałem

Niedziela, 26 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0

Z Michałem na orlik 10,7
Z Piotrem nad Goplenicę 19,1
Z wyjazdów się cieszę, niestety już za chłopakami nie nadążam.

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 24.00km
Czas 01:05
V_AVG 22.15km/h
Podjazdy 170m
Sprzęt Folta Letux

Z Michałem na orlik

Piątek, 24 maja 2024 · dodano: 24.05.2024 | Komentarze 0

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 7.50km
Podjazdy 60m
Sprzęt Folta Letux

do pracy

Czwartek, 23 maja 2024 · dodano: 23.05.2024 | Komentarze 0

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 27.50km
Czas 01:14
V_AVG 22.30km/h
Podjazdy 140m
Sprzęt Folta Letux

Z Michałem na orlik

Środa, 22 maja 2024 · dodano: 22.05.2024 | Komentarze 0

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 55.20km
Czas 02:28
V_AVG 22.38km/h
V_MAX 45.55km/h
Wys Max 47 m n.p.m.
Deniwelacja 48m
Podjazdy 165m
Sprzęt Folta Letux

W Marzęcino

Niedziela, 19 maja 2024 · dodano: 19.05.2024 | Komentarze 0

Po Elblągu
8km z Piotrem
50 hm

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 25.10km
Czas 01:10
V_AVG 21.51km/h
Podjazdy 140m
Sprzęt Folta Letux

Z Michałem na orlik

Piątek, 17 maja 2024 · dodano: 17.05.2024 | Komentarze 0

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 45.50km
Czas 02:12
V_AVG 20.68km/h
V_MAX 46.47km/h
Wys Max 189 m n.p.m.
Deniwelacja 183m
Podjazdy 376m
Sprzęt Folta Letux

JeleniaD Pierwszy po majówce

Czwartek, 16 maja 2024 · dodano: 16.05.2024 | Komentarze 0

Na początku trochę zatykało, potem ciut lepiej. Niestety w tym tempie do formy nie dojdę. Dwa tygodnie od poprzedniego wyjazdu to za dużo aby coś się miało poprawiać. Zresztą dziwna sprawa, gdyż w Krakowie czułem się super, kilka dni potem miałem jakieś okropne zadyszki. Cóż starość nie radość. Dzisiaj na Jeleniej spotkałem sympatycznego bikera i sobie trochę pogadaliśmy.
Wyjazd właściwy:
20,64 AVS
29,24 km
242 hm
Po mieście i do pracy
16,16
134 hm

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 20.40km
Czas 01:00
V_AVG 20.40km/h
Podjazdy 140m
Sprzęt Folta Letux

Z Piotrem

Sobota, 11 maja 2024 · dodano: 11.05.2024 | Komentarze 0

Kategoria 2024, Po pracy

Dane wyjazdu

DST 33.40km
Czas 01:39
V_AVG 20.24km/h
Podjazdy 190m
Sprzęt Folta Letux

Po Elblągu

Czwartek, 9 maja 2024 · dodano: 09.05.2024 | Komentarze 0

Kategoria Po pracy, 2024

Dane wyjazdu

DST 31.70km
Czas 01:35
V_AVG 20.02km/h
V_MAX 53.39km/h
Wys Max 315 m n.p.m.
Deniwelacja 106m
Podjazdy 276m
Sprzęt ś.p. Kross Hexagon

Na obrzeża Jury

Piątek, 3 maja 2024 · dodano: 03.05.2024 | Komentarze 0

Z Górki Narodowej (chyba).

Kategoria 2024, Po pracy

TosteRoweRowY

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Archiwum bloga

Po pracy

Z Piotrem i z Michałem

Niedziela, 26 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0

Z Michałem na orlik

Piątek, 24 maja 2024 · dodano: 24.05.2024 | Komentarze 0

do pracy

Czwartek, 23 maja 2024 · dodano: 23.05.2024 | Komentarze 0

Z Michałem na orlik

Środa, 22 maja 2024 · dodano: 22.05.2024 | Komentarze 0

W Marzęcino

Niedziela, 19 maja 2024 · dodano: 19.05.2024 | Komentarze 0

Z Michałem na orlik

Piątek, 17 maja 2024 · dodano: 17.05.2024 | Komentarze 0

JeleniaD Pierwszy po majówce

Czwartek, 16 maja 2024 · dodano: 16.05.2024 | Komentarze 0

Z Piotrem

Sobota, 11 maja 2024 · dodano: 11.05.2024 | Komentarze 0

Po Elblągu

Czwartek, 9 maja 2024 · dodano: 09.05.2024 | Komentarze 0

Na obrzeża Jury

Piątek, 3 maja 2024 · dodano: 03.05.2024 | Komentarze 0