Info
Więcej o mnie.
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
- 2008
- 2007
- 2006
- 2005
- 2004
-
2003
- Październik 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
-
2002
- Maj 2 - 0
- 2001
-
2000
- Maj 1 - 0
- 1999
- 1998
-
1997
- Lipiec 2 - 0
- 1996
- 1995
-
1994
- Lipiec 1 - 0
-
1993
- Sierpień 11 - 0
- 1992
-
1991
- Lipiec 1 - 0
-
1990
- Lipiec 1 - 0
- 1989
-
1988
- Lipiec 2 - 0
- 1987
Wpisy archiwalne w kategorii
Po pracy
| Dystans całkowity: | 43206.83 km (w terenie 2220.90 km; 5.14%) |
| Czas w ruchu: | 1938:56 |
| Średnia prędkość: | 21.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 271443 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (55 %) |
| Maks. tętno średnie: | 462 (51 %) |
| Suma kalorii: | 78948 kcal |
| Liczba aktywności: | 1066 |
| Średnio na aktywność: | 40.53 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu
- DST 20.50km
- Czas 01:25
- VAVG 14.47km/h
- Temperatura 4.5°C
- Wys Max 53 m n.p.m.
- Deniwelacja 30m
- Podjazdy 175m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
po Elblągu
Sobota, 7 kwietnia 2012 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
- DST 35.70km
- Czas 01:51
- VAVG 19.30km/h
- VMAX 36.60km/h
- Temperatura 2.2°C
- Wys Max 53 m n.p.m.
- Deniwelacja 54m
- Podjazdy 139m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
Na Żuławy
Czwartek, 5 kwietnia 2012 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
Poranne 6:00 lekki mróz na starcie i piękny wschód słońca zza Wysoczyzny. To tylko na rowerze można.Elbląg -Raczki-Żurawiec-Jezioro-Karczowiska Górne-Elbląg
Dane wyjazdu
- DST 62.40km
- Czas 03:02
- VAVG 20.57km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 6.4°C
- Wys Max 53 m n.p.m.
- Deniwelacja 54m
- Podjazdy 250m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
Kur de Drużno
Wtorek, 3 kwietnia 2012 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
Mała niespodzianka. Objawiło się mi 3,5 godziny wolnego, krótki rachunek czy zdążę, ufność że bez mapy nie zabłądzę i dawaj.Trasa -Elbląg- Raczki-Wiśniewo-Marwica-Zielony Grąd-Gronowo Górne-Elbląg
Dane wyjazdu
- DST 36.80km
- Czas 01:51
- VAVG 19.89km/h
- VMAX 54.20km/h
- Temperatura 4.0°C
- Wys Max 188 m n.p.m.
- Deniwelacja 135m
- Podjazdy 324m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
Na Wysoczyznę Elbląską
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
trasa - Elbląg-Milejewo - Huta Żuławska - Rychnowy - ElblągW końcu po dłuższej przerwie poranna rozgrzewka.
Dane wyjazdu
- DST 20.60km
- Teren 3.00km
- Czas 01:03
- VAVG 19.62km/h
- Temperatura -1.0°C
- Wys Max 83 m n.p.m.
- Deniwelacja 35m
- Podjazdy 175m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
Eg -praca, zakupy i Bażantarnia
Poniedziałek, 20 lutego 2012 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
- DST 22.40km
- Teren 4.00km
- Czas 01:18
- VAVG 17.23km/h
- Temperatura -23.0°C
- Wys Max 142 m n.p.m.
- Deniwelacja 142m
- Podjazdy 204m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
Rekord mrozu na rowerze -23
Niedziela, 5 lutego 2012 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
Elbląg-Krasny las-Próchnik-Rubno-ElblągTrochę zmarzłem gdy zjeżdżałem z Próchnika. Musiałem się zatrzymywać i jakieś ćwiczonka poprawiające krążenie czynić. I największa niespodzianka , baterie czy coś innego się w lampce skurczyło. Na szczęście księżyc był w pełni. W mieszkaniu po ogrzaniu latarka znów zaczęła świecić. A i ciuchy mi przymarzły do następnej warstwy. Hardcore :). Licznika nie brałem, w instrukcji do -5
Dane wyjazdu
- DST 20.20km
- Czas 01:11
- VAVG 17.07km/h
- VMAX 35.10km/h
- Temperatura 0.9°C
- Wys Max 141 m n.p.m.
- Deniwelacja 84m
- Podjazdy 217m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
Zimowa jazda
Poniedziałek, 23 stycznia 2012 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
Elbląg-Krasny las-Próchnik-Elblągstart 16:10
Dane wyjazdu
- DST 50.10km
- Czas 02:38
- VAVG 19.03km/h
- Wys Max 188 m n.p.m.
- Deniwelacja 175m
- Podjazdy 467m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
Elbląg-Milejewo-Młynary-POmorska wieś-Elbląg
Czwartek, 29 grudnia 2011 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
- DST 28.60km
- Teren 6.00km
- Czas 01:46
- VAVG 16.19km/h
- Wys Max 53 m n.p.m.
- Deniwelacja 53m
- Podjazdy 83m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
E-g Jazowa-Janowo-E-g
Wtorek, 27 grudnia 2011 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
- DST 42.20km
- Czas 02:03
- VAVG 20.59km/h
- Wys Max 53 m n.p.m.
- Deniwelacja 54m
- Podjazdy 159m
- Sprzęt ś.p. Folta Aves
E-g Bielnik II- Marzęcino-Solnica-E-g
Niedziela, 25 grudnia 2011 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 0





