Ten blog rowerowy prowadzi kgrzany z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 73991.10 kilometrów w tym 3563.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Folta Letux 42847 km

Merida 215 km

ś.p. Kross Hexagon 4231 km

ś.p. Alton 12024 km

ś.p. Folta Aves 23372 km

ś.p. Czołg 1812 km

ś.p. Ukraina 3941 km

Archiwum bloga

2025
- Styczeń 16 - 0
2024
- Grudzień 24 - 2
- Listopad 23 - 0
- Październik 27 - 0
- Wrzesień 27 - 0
- Sierpień 29 - 0
- Lipiec 24 - 0
- Czerwiec 29 - 0
- Maj 31 - 0
- Kwiecień 30 - 0
- Marzec 30 - 0
- Luty 22 - 0
- Styczeń 24 - 2
2023
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 24 - 2
- Październik 30 - 0
- Wrzesień 29 - 0
- Sierpień 28 - 0
- Lipiec 10 - 0
- Czerwiec 21 - 2
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 26 - 0
- Luty 19 - 0
- Styczeń 20 - 0
2022
- Grudzień 26 - 0
- Listopad 28 - 0
- Październik 25 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 21 - 3
- Lipiec 21 - 0
- Czerwiec 26 - 0
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 23 - 2
- Styczeń 23 - 0
2021
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 18 - 0
- Październik 25 - 2
- Wrzesień 24 - 0
- Sierpień 12 - 0
- Lipiec 20 - 0
- Czerwiec 27 - 2
- Maj 24 - 2
- Kwiecień 25 - 0
- Marzec 25 - 0
- Luty 19 - 0
- Styczeń 23 - 0
2020
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 26 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 19 - 0
- Lipiec 18 - 0
- Czerwiec 23 - 0
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 16 - 0
- Marzec 19 - 3
- Luty 26 - 0
- Styczeń 20 - 3
2019
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 25 - 0
- Październik 25 - 1
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 25 - 0
- Lipiec 19 - 0
- Czerwiec 22 - 0
- Maj 25 - 0
- Kwiecień 28 - 0
- Marzec 29 - 0
- Luty 24 - 0
- Styczeń 18 - 1
2018
- Grudzień 24 - 0
- Listopad 24 - 1
- Październik 30 - 5
- Wrzesień 27 - 2
- Sierpień 11 - 2
- Lipiec 18 - 1
- Czerwiec 22 - 0
- Maj 27 - 5
- Kwiecień 19 - 1
- Marzec 21 - 3
- Luty 20 - 2
- Styczeń 21 - 0
2017
- Grudzień 21 - 3
- Listopad 25 - 2
- Październik 24 - 0
- Wrzesień 23 - 3
- Sierpień 14 - 0
- Lipiec 9 - 2
- Czerwiec 19 - 6
- Maj 26 - 4
- Kwiecień 20 - 2
- Marzec 25 - 0
- Luty 20 - 2
- Styczeń 19 - 4
2016
- Grudzień 24 - 3
- Listopad 24 - 2
- Październik 26 - 2
- Wrzesień 23 - 1
- Sierpień 14 - 0
- Lipiec 15 - 0
- Czerwiec 26 - 4
- Maj 27 - 14
- Kwiecień 24 - 9
- Marzec 26 - 20
- Luty 23 - 8
- Styczeń 15 - 13
2015
- Grudzień 22 - 5
- Listopad 28 - 3
- Październik 26 - 3
- Wrzesień 26 - 2
- Sierpień 24 - 3
- Lipiec 18 - 0
- Czerwiec 24 - 2
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 24 - 5
- Marzec 24 - 9
- Luty 14 - 4
- Styczeń 18 - 2
2014
- Grudzień 21 - 3
- Listopad 23 - 2
- Październik 25 - 1
- Wrzesień 27 - 3
- Sierpień 18 - 1
- Lipiec 22 - 2
- Czerwiec 27 - 4
- Maj 27 - 0
- Kwiecień 27 - 4
- Marzec 26 - 0
- Luty 13 - 1
- Styczeń 19 - 0
2013
- Grudzień 18 - 0
- Listopad 21 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 24 - 0
- Sierpień 21 - 0
- Lipiec 13 - 0
- Czerwiec 19 - 0
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 11 - 0
- Marzec 2 - 0
- Luty 3 - 0
- Styczeń 1 - 0
2012
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 8 - 0
- Październik 20 - 0
- Wrzesień 22 - 0
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 23 - 0
- Czerwiec 20 - 0
- Maj 20 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 17 - 0
- Styczeń 12 - 0
2011
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 18 - 0
- Październik 19 - 0
- Wrzesień 20 - 0
- Sierpień 11 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 3 - 0
- Maj 3 - 0
- Kwiecień 1 - 0
- Marzec 1 - 0
- Luty 5 - 0
- Styczeń 4 - 0
2010
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 1 - 0
- Październik 2 - 0
- Wrzesień 2 - 0
- Sierpień 2 - 0
- Lipiec 2 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 8 - 0
- Kwiecień 20 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 16 - 0
- Styczeń 12 - 0
2009
- Grudzień 15 - 0
- Listopad 15 - 0
- Październik 19 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 11 - 0
- Czerwiec 20 - 0
- Maj 26 - 0
- Kwiecień 25 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 10 - 0
- Styczeń 20 - 0
2008
- Grudzień 12 - 0
- Listopad 20 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 22 - 0
- Sierpień 17 - 0
- Lipiec 8 - 0
- Czerwiec 18 - 0
- Maj 21 - 0
- Kwiecień 23 - 0
- Marzec 26 - 0
- Luty 20 - 0
- Styczeń 12 - 0
2007
- Grudzień 14 - 0
- Listopad 22 - 0
- Październik 11 - 0
- Wrzesień 20 - 0
- Sierpień 13 - 0
- Lipiec 16 - 0
- Czerwiec 18 - 0
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 7 - 0
- Marzec 7 - 0
2006
- Grudzień 15 - 0
- Listopad 9 - 0
- Październik 10 - 0
- Wrzesień 6 - 0
- Sierpień 22 - 0
- Lipiec 4 - 0
- Czerwiec 4 - 0
- Maj 4 - 0
- Kwiecień 1 - 0
- Marzec 1 - 0
2005
- Wrzesień 1 - 0
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 2 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2004
- Wrzesień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 2 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2003
- Październik 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
2002
- Maj 2 - 0
2001
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2000
- Maj 1 - 0
1999
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 3 - 0
- Marzec 2 - 0
- Luty 2 - 0
- Styczeń 2 - 0
1998
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 2 - 0
- Październik 1 - 0
- Wrzesień 2 - 0
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1997
- Lipiec 2 - 0
1996
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1995
- Sierpień 3 - 0
- Kwiecień 1 - 0
1994
- Lipiec 1 - 0
1993
- Sierpień 11 - 0
1992
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
1991
- Lipiec 1 - 0
1990
- Lipiec 1 - 0
1989
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1988
- Lipiec 2 - 0
1987
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 1 - 0

Wpisy archiwalne w kategorii

2014

Dystans całkowity:	6874.70 km (w terenie 202.50 km; 2.95%)
Czas w ruchu:	226:16
Średnia prędkość:	23.66 km/h
Maksymalna prędkość:	69.40 km/h
Suma podjazdów:	42731 m
Maks. tętno maksymalne:	24 (50 %)
Maks. tętno średnie:	204 (0 %)
Suma kalorii:	7419 kcal
Liczba aktywności:	275
Średnio na aktywność:	25.00 km i 2h 37m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu

DST 25.20km
Czas 01:03
V_AVG 24.00km/h
Wys Max 41 m n.p.m.
Deniwelacja 41m
Podjazdy 100m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Folwark Żuławski do pracy

Poniedziałek, 12 maja 2014 · dodano: 13.05.2014 | Komentarze 0

Folwark Żuławski

Kategoria Po pracy, 2014

Dane wyjazdu

DST 5.20km
Podjazdy 30m
Sprzęt Folta Letux

Elbląg po mieście

Niedziela, 11 maja 2014 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria Inne, 2014

Dane wyjazdu

DST 47.40km
Start 22 : 30
Czas 02:05
V_AVG 22.75km/h
V_MAX 35.70km/h
Temperatura 9.4°C
Wys Max 41 m n.p.m.
Deniwelacja 41m
Podjazdy 178m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Nocą nad Wisłę

Sobota, 10 maja 2014 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0

trasa Elbląg-Jazzowa i z powrotem. Miało być nad Wisłę ale jakaś mnie niemoc dopadła. Chyba choróbsko jakieś łapie, więc zaliczyłem Nogat do Wisły. Co jest geograficznie prawdą.

DST 31,9+15,5=47,4
Teren
Time całość
Hm 78+100 poprawione na 178 całość strava
Max/Min 41/0
Vmax 35,7
temp 9,4

Wcześniej po Elblągu
15,5 km
100 hm

Kategoria Po pracy, 2014

Dane wyjazdu

DST 10.10km
Podjazdy 100m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

do pracy

Piątek, 9 maja 2014 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria Inne, 2014

Dane wyjazdu

DST 11.00km
Podjazdy 100m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

do pracy 4 z 4 dni

Czwartek, 8 maja 2014 · dodano: 08.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria Inne, 2014

Dane wyjazdu

DST 10.90km
Podjazdy 100m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

do pracy 3 z 4 dni

Środa, 7 maja 2014 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0

Kategoria Inne, 2014

Dane wyjazdu

DST 11.00km
Podjazdy 102m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

do pracy 2 z 4 dni

Wtorek, 6 maja 2014 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0

Kategoria Inne, 2014

Dane wyjazdu

DST 10.90km
Podjazdy 52m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

do pracy 1 z 4 dni

Poniedziałek, 5 maja 2014 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0

Kategoria Inne, 2014

Dane wyjazdu

DST 35.10km
Czas 01:32
V_AVG 22.89km/h
V_MAX 41.10km/h
Temperatura -0.2°C
Podjazdy 333m
Sprzęt Folta Letux

do Olsztyna

Niedziela, 4 maja 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0

Trasa: Nowe Kawkowo- Jonkowo-Olsztyn i z powrotem.
Miłe poranne 5:55 drapanie szronu ale się ciepło ubrałem i było całkiem przyjemnie.

Kategoria Po pracy, 2014

Dane wyjazdu

DST 178.90km
Start 22 : 12
Czas 07:27
V_AVG 24.01km/h
V_MAX 28.44km/h
Temperatura 3.5°C
Wys Max 180 m n.p.m.
Deniwelacja 177m
Podjazdy 1099m
Sprzęt Folta Letux

2014-Majówka

Piątek, 2 maja 2014 · dodano: 26.11.2019 | Komentarze 0

Rozmyśliłem się na dobre i wszystko połączyłem z tego dnia
Stare wpisy
Ale urwał z majówki start o 22:50 1 Maja
Trasa:
Nowe Kawkowo- Łukta- Morąg- Pasłęk- Elbląg
Ale zimno było i całą drogę pod północny wiaterek. Do Bląga zajechałem o 2:30.

DST 80,9
Teren 4
Time 3:32:51
Hm 630 z geocontext
Max/Min 180/3
Vmax 49,7
temp 3,5

Do pracy
DST 11,5
Hm 92

Powrót z majówki
Miał być mój rekord dobowy ale się rozmyśliłem i rozdzieliłem wpisy "z i na majówkę". Skoro spałem sobie od 3 do 7 + praca to tak jak bym miał jednak drugi dzień jazdy. Na rekord przyjdzie czas. Powrót był miły. W sumie z wiatrem oprócz fragmentu Pasłęk-Godkowo.
Trasa:
Elbląg-Pasłęk-Godkowo-Miłakowo-Wilkowo-Świątki-Gołogóry-Nowe Kawkowo
DST 86.5
Teren 4
Time 3:40:29
Hm 620 z geocontext
Max/Min 160/3
Vmax 49,7
temp 9,1

Kategoria Po pracy, 2014

TosteRoweRowY

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Archiwum bloga

2014

Folwark Żuławski do pracy

Poniedziałek, 12 maja 2014 · dodano: 13.05.2014 | Komentarze 0

Elbląg po mieście

Niedziela, 11 maja 2014 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0

Nocą nad Wisłę

Sobota, 10 maja 2014 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0

do pracy

Piątek, 9 maja 2014 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0

do pracy 4 z 4 dni

Czwartek, 8 maja 2014 · dodano: 08.05.2014 | Komentarze 0

do pracy 3 z 4 dni

Środa, 7 maja 2014 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0

do pracy 2 z 4 dni

Wtorek, 6 maja 2014 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0

do pracy 1 z 4 dni

Poniedziałek, 5 maja 2014 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0

do Olsztyna

Niedziela, 4 maja 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0

2014-Majówka

Piątek, 2 maja 2014 · dodano: 26.11.2019 | Komentarze 0