Ten blog rowerowy prowadzi kgrzany z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 76343.40 kilometrów w tym 3642.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.58 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Folta Letux 44868 km

Merida 547 km

ś.p. Kross Hexagon 4231 km

ś.p. Alton 12024 km

ś.p. Folta Aves 23372 km

ś.p. Czołg 1812 km

ś.p. Ukraina 3941 km

Archiwum bloga

2025
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 22 - 0
- Czerwiec 24 - 0
- Maj 27 - 0
- Kwiecień 26 - 0
- Marzec 29 - 0
- Luty 21 - 0
- Styczeń 19 - 0
2024
- Grudzień 24 - 2
- Listopad 23 - 0
- Październik 27 - 0
- Wrzesień 27 - 0
- Sierpień 29 - 0
- Lipiec 24 - 0
- Czerwiec 29 - 0
- Maj 31 - 0
- Kwiecień 30 - 0
- Marzec 30 - 0
- Luty 22 - 0
- Styczeń 24 - 2
2023
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 24 - 2
- Październik 30 - 0
- Wrzesień 29 - 0
- Sierpień 28 - 0
- Lipiec 10 - 0
- Czerwiec 21 - 2
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 26 - 0
- Luty 19 - 0
- Styczeń 20 - 0
2022
- Grudzień 26 - 0
- Listopad 28 - 0
- Październik 25 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 21 - 3
- Lipiec 21 - 0
- Czerwiec 26 - 0
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 23 - 2
- Styczeń 23 - 0
2021
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 18 - 0
- Październik 25 - 2
- Wrzesień 24 - 0
- Sierpień 12 - 0
- Lipiec 20 - 0
- Czerwiec 27 - 2
- Maj 24 - 2
- Kwiecień 25 - 0
- Marzec 25 - 0
- Luty 19 - 0
- Styczeń 23 - 0
2020
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 26 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 19 - 0
- Lipiec 18 - 0
- Czerwiec 23 - 0
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 16 - 0
- Marzec 19 - 3
- Luty 26 - 0
- Styczeń 20 - 3
2019
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 25 - 0
- Październik 25 - 1
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 25 - 0
- Lipiec 19 - 0
- Czerwiec 22 - 0
- Maj 25 - 0
- Kwiecień 28 - 0
- Marzec 29 - 0
- Luty 24 - 0
- Styczeń 18 - 1
2018
- Grudzień 24 - 0
- Listopad 24 - 1
- Październik 30 - 5
- Wrzesień 27 - 2
- Sierpień 11 - 2
- Lipiec 18 - 1
- Czerwiec 22 - 0
- Maj 27 - 5
- Kwiecień 19 - 1
- Marzec 21 - 3
- Luty 20 - 2
- Styczeń 21 - 0
2017
- Grudzień 21 - 3
- Listopad 25 - 2
- Październik 24 - 0
- Wrzesień 23 - 3
- Sierpień 14 - 0
- Lipiec 9 - 2
- Czerwiec 19 - 6
- Maj 26 - 4
- Kwiecień 20 - 2
- Marzec 25 - 0
- Luty 20 - 2
- Styczeń 19 - 4
2016
- Grudzień 24 - 3
- Listopad 24 - 2
- Październik 26 - 2
- Wrzesień 23 - 1
- Sierpień 14 - 0
- Lipiec 15 - 0
- Czerwiec 26 - 4
- Maj 27 - 14
- Kwiecień 24 - 9
- Marzec 26 - 20
- Luty 23 - 8
- Styczeń 15 - 13
2015
- Grudzień 22 - 5
- Listopad 28 - 3
- Październik 26 - 3
- Wrzesień 26 - 2
- Sierpień 24 - 3
- Lipiec 18 - 0
- Czerwiec 24 - 2
- Maj 24 - 0
- Kwiecień 24 - 5
- Marzec 24 - 9
- Luty 14 - 4
- Styczeń 18 - 2
2014
- Grudzień 21 - 3
- Listopad 23 - 2
- Październik 25 - 1
- Wrzesień 27 - 3
- Sierpień 18 - 1
- Lipiec 22 - 2
- Czerwiec 27 - 4
- Maj 27 - 0
- Kwiecień 27 - 4
- Marzec 26 - 0
- Luty 13 - 1
- Styczeń 19 - 0
2013
- Grudzień 18 - 0
- Listopad 21 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 24 - 0
- Sierpień 21 - 0
- Lipiec 13 - 0
- Czerwiec 19 - 0
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 11 - 0
- Marzec 2 - 0
- Luty 3 - 0
- Styczeń 1 - 0
2012
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 8 - 0
- Październik 20 - 0
- Wrzesień 22 - 0
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 23 - 0
- Czerwiec 20 - 0
- Maj 20 - 0
- Kwiecień 22 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 17 - 0
- Styczeń 12 - 0
2011
- Grudzień 20 - 0
- Listopad 18 - 0
- Październik 19 - 0
- Wrzesień 20 - 0
- Sierpień 11 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 3 - 0
- Maj 3 - 0
- Kwiecień 1 - 0
- Marzec 1 - 0
- Luty 5 - 0
- Styczeń 4 - 0
2010
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 1 - 0
- Październik 2 - 0
- Wrzesień 2 - 0
- Sierpień 2 - 0
- Lipiec 2 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 8 - 0
- Kwiecień 20 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 16 - 0
- Styczeń 12 - 0
2009
- Grudzień 15 - 0
- Listopad 15 - 0
- Październik 19 - 0
- Wrzesień 26 - 0
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 11 - 0
- Czerwiec 20 - 0
- Maj 26 - 0
- Kwiecień 25 - 0
- Marzec 23 - 0
- Luty 10 - 0
- Styczeń 20 - 0
2008
- Grudzień 12 - 0
- Listopad 20 - 0
- Październik 23 - 0
- Wrzesień 22 - 0
- Sierpień 17 - 0
- Lipiec 8 - 0
- Czerwiec 18 - 0
- Maj 21 - 0
- Kwiecień 23 - 0
- Marzec 26 - 0
- Luty 20 - 0
- Styczeń 12 - 0
2007
- Grudzień 14 - 0
- Listopad 22 - 0
- Październik 11 - 0
- Wrzesień 20 - 0
- Sierpień 13 - 0
- Lipiec 16 - 0
- Czerwiec 18 - 0
- Maj 22 - 0
- Kwiecień 7 - 0
- Marzec 7 - 0
2006
- Grudzień 15 - 0
- Listopad 9 - 0
- Październik 10 - 0
- Wrzesień 6 - 0
- Sierpień 22 - 0
- Lipiec 4 - 0
- Czerwiec 4 - 0
- Maj 4 - 0
- Kwiecień 1 - 0
- Marzec 1 - 0
2005
- Wrzesień 1 - 0
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 2 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2004
- Wrzesień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 2 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2003
- Październik 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
2002
- Maj 2 - 0
2001
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 1 - 0
2000
- Maj 1 - 0
1999
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 3 - 0
- Marzec 2 - 0
- Luty 2 - 0
- Styczeń 2 - 0
1998
- Grudzień 1 - 0
- Listopad 2 - 0
- Październik 1 - 0
- Wrzesień 2 - 0
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1997
- Lipiec 2 - 0
1996
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1995
- Sierpień 3 - 0
- Kwiecień 1 - 0
1994
- Lipiec 1 - 0
1993
- Sierpień 11 - 0
1992
- Lipiec 1 - 0
- Czerwiec 1 - 0
1991
- Lipiec 1 - 0
1990
- Lipiec 1 - 0
1989
- Sierpień 1 - 0
- Lipiec 1 - 0
1988
- Lipiec 2 - 0
1987
- Lipiec 1 - 0
- Maj 1 - 0
- Kwiecień 1 - 0

Wpisy archiwalne w kategorii

Po pracy

Dystans całkowity:	43003.73 km (w terenie 2220.90 km; 5.16%)
Czas w ruchu:	1928:29
Średnia prędkość:	21.74 km/h
Maksymalna prędkość:	69.60 km/h
Suma podjazdów:	270763 m
Maks. tętno maksymalne:	169 (55 %)
Maks. tętno średnie:	462 (51 %)
Suma kalorii:	78948 kcal
Liczba aktywności:	1059
Średnio na aktywność:	40.61 km i 1h 53m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu

DST 34.10km
Start 5 : 45
Czas 01:29
V_AVG 22.99km/h
V_MAX 53.10km/h
Temperatura 15.0°C
Wys Max 158 m n.p.m.
Deniwelacja 65m
Podjazdy 279m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Głotowo

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 0

Och tylko jeden wypad, pięknie jest o poranku
Głotowo-Kwiecewo-Łomy-Świątki-Głotowo

Kategoria Po pracy, 2013

Dane wyjazdu

DST 67.10km
Start 3 : 31
Czas 03:02
V_AVG 22.12km/h
V_MAX 45.30km/h
Temperatura 14.4°C
Wys Max 188 m n.p.m.
Deniwelacja 188m
Podjazdy 452m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

taka jazda do Pasłęka

Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

Trasa Elbląg-Milejewo-Młynary-Pasłęk-Elbląg i trochę po mieście
Start tradycyjnie o poranku- 3:30

Kategoria Po pracy, 2013

Dane wyjazdu

DST 54.50km
Start 4 : 30
Czas 02:47
V_AVG 19.58km/h
V_MAX 49.60km/h
Temperatura 14.5°C
Wys Max 188 m n.p.m.
Deniwelacja 188m
Podjazdy 461m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

do Tolkmicka

Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

Trasa Elbląg-Milejewo-Pogrodzie-Tolkmicko-Chojnowo-Tolkmicko-Kadyny-Łęcze-Elbląg

Kategoria Po pracy, 2013

Dane wyjazdu

DST 18.30km
Czas 00:52
V_AVG 21.12km/h
Podjazdy 150m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

do pracy

Poniedziałek, 24 czerwca 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria Po pracy, 2013

Dane wyjazdu

DST 29.60km
Czas 01:28
V_AVG 20.18km/h
Podjazdy 200m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Elbląg miasto, działka

Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

Ala, Madzia - 6,2

Kategoria Po pracy, 2013

Dane wyjazdu

DST 88.90km
Start 9 : 10
Czas 04:21
V_AVG 20.44km/h
V_MAX 50.70km/h
Temperatura 17.4°C
Wys Max 188 m n.p.m.
Deniwelacja 158m
Podjazdy 650m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

By zamknąć pętlę od wschodu

Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 0

Jedna z nie wielu tras w okolicach południa.
Elbląg - Milejewo - Młynary - Nowica - Dobry <- i powrót
Niestety zapomniałem mapy i pod koniec zabłądziłem do wioski Dobry

Kategoria Po pracy, 2013

Dane wyjazdu

DST 32.00km
Teren 16.00km
Czas 01:36
V_AVG 20.00km/h
Wys Max 177 m n.p.m.
Deniwelacja 58m
Podjazdy 280m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Wycieczka do rezerwatu Gołogóry

Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

Trasa - Kawkowo-Pupki:)-Gołogóra-Łomy
Miałem poprowadzić małą grupkę dzieci tak na 2 godzinki i dobrze że sam przejechałem trasę wcześniej gdyż były ciężkie momenty pod górkę i drogą leśną

Kategoria Po pracy, 2013

Dane wyjazdu

DST 40.10km
Teren 12.00km
Czas 02:00
V_AVG 20.05km/h
Wys Max 166 m n.p.m.
Deniwelacja 168m
Podjazdy 452m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

Kawkowo - Gietrzwałd Z Michasiem z tyłu

Piątek, 3 maja 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

Trasa Nowe kawkowo-Szałstry-Wrzesina-Gietrzwałd-Wrzesina-Jonkowo-Pupki-Nowe kawkowo
Starta rzecz ale jest tam po prostu pięknie

Kategoria Po pracy, 2013

Dane wyjazdu

DST 19.20km
Czas 00:56
V_AVG 20.57km/h
Podjazdy 150m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

do pracy i miasto

Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria Po pracy, 2013

Dane wyjazdu

DST 13.90km
Teren 12.00km
Czas 00:45
V_AVG 18.53km/h
Temperatura 20.5°C
Wys Max 84 m n.p.m.
Deniwelacja 68m
Podjazdy 147m
Sprzęt ś.p. Folta Aves

po Modrzewinie

Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.01.2014 | Komentarze 0

Kategoria Po pracy, 2012

TosteRoweRowY

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Archiwum bloga

Po pracy

Głotowo

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 0

taka jazda do Pasłęka

Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

do Tolkmicka

Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

do pracy

Poniedziałek, 24 czerwca 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

Elbląg miasto, działka

Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

By zamknąć pętlę od wschodu

Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 0

Wycieczka do rezerwatu Gołogóry

Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

Kawkowo - Gietrzwałd Z Michasiem z tyłu

Piątek, 3 maja 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

do pracy i miasto

Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

po Modrzewinie

Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.01.2014 | Komentarze 0